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Con el objetivo de promover el bienestar integral y el cuidado de la salud mental, se llevó a cabo en Copiapó la jornada “Promoción y Prevención de la Salud en Personas Mayores y su Salud Mental”, una iniciativa organizada por el Área de Salud de Santo Tomás Copiapó en conjunto con el Área de Actividad Física y Deportes. La actividad se desarrolló en el Salón «Monseñor Óscar Quintana» de la casa de estudios y convocó a integrantes de diversas agrupaciones de adultos mayores de la comuna, quienes participaron activamente en las exposiciones y talleres prácticos.
La jornada se enmarca en el Proyecto Emblemático de Vinculación con el Medio «Atención integral para personas mayores» de Santo Tomás Copiapó, una iniciativa que busca conectar la formación académica con las necesidades reales de la comunidad. En un contexto regional donde el envejecimiento poblacional avanza y las políticas públicas de salud mental cobran relevancia, este tipo de instancias cobra especial valor para entregar herramientas concretas a un segmento frecuentemente expuesto a la soledad, la falta de información y las barreras de acceso a la atención sanitaria.
Salud mental y prevención: ejes centrales de la jornada en Copiapó
Durante la actividad, los asistentes recibieron orientación sobre la importancia de la salud mental en la vejez, el manejo de enfermedades crónicas y la prevención de caídas, uno de los principales riesgos para la autonomía de las personas mayores. El Área de Actividad Física y Deportes complementó la jornada con ejercicios prácticos orientados a mejorar la movilidad y el autocuidado. La instancia fue valorada por los propios participantes. Herminda Leiva, integrante de la agrupación «Renacer» de Rosario, señaló que “fue muy bonita y buena, beneficiosa para nosotros los adultos mayores. Nos enseñaron bastantes cositas, como hacer ejercicio, cuidarnos de caídas, tomar los remedios cuando corresponde y fijarse que no estén vencidos”.
Por su parte, Jorge Godoy, presidente de la agrupación social deportiva «Nueva Juventud», destacó el enfoque integral de la jornada: “en el área de salud fue bien interesante, porque a veces hay cosas que la gente desconoce y hay que hacerles recordar. Y la parte de educación física es una terapia muy buena porque nos ayuda a tener más movilidad y evitar las caídas. Esto nos ayuda a fortalecer la parte social, porque a veces la sociedad no se involucra en estos temas que son importantes”. Sus palabras reflejan la necesidad de generar espacios de encuentro y aprendizaje que contrarresten el aislamiento social que afecta a muchos adultos mayores en la región.
Vinculación con el medio y proyecciones para la comunidad de Copiapó
El director del Área de Salud de Santo Tomás Copiapó, Guillermo Burgess, subrayó el sentido de estas iniciativas: “este tipo de iniciativas permite conectar la formación y el conocimiento de las distintas áreas de la institución con las necesidades de la comunidad, promoviendo una sociedad más saludable, activa e inclusiva”. La vinculación con el medio, agregó la institución, es una función esencial y transversal que busca contribuir al desarrollo personal y a la convivencia social, proteger los derechos fundamentales y mejorar la calidad de vida de las personas y las comunidades.
La jornada forma parte de un trabajo sostenido que Santo Tomás Copiapó desarrolla con agrupaciones de personas mayores de la comuna, y que se espera continúe durante el presente año con nuevas actividades de promoción y prevención. Para los participantes, el desafío es replicar los conocimientos adquiridos en sus hogares y organizaciones, mientras que para la casa de estudios el compromiso es seguir articulando esfuerzos con el mundo social para aportar a un envejecimiento activo y saludable en la Región de Atacama.
