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Con el objetivo de promover el bienestar integral y el cuidado de la salud mental en las personas mayores, se llevó a cabo en Copiapó la jornada “Promoción y Prevención de la Salud en Personas Mayores y su Salud Mental”. La actividad se desarrolló en el Salón «Monseñor Óscar Quintana» de Santo Tomás Copiapó y fue organizada por el Área de Salud de la institución, con la colaboración del Área de Actividad Física y Deportes. En la instancia participaron integrantes de diversas agrupaciones sociales de la comuna, quienes recibieron herramientas para el autocuidado, la prevención de caídas y la importancia de la actividad física en esta etapa de la vida.
La jornada se enmarca en el Proyecto Emblemático de Vinculación con el Medio «Atención integral para personas mayores» de Santo Tomás Copiapó, una iniciativa que busca conectar la formación académica y el conocimiento de las distintas áreas de la institución con las necesidades reales de la comunidad. Este tipo de actividades refleja el compromiso de la casa de estudios con el desarrollo sostenible y la mejora de la calidad de vida de las personas, especialmente de aquellos grupos que requieren atención prioritaria, como es el caso de los adultos mayores. La vinculación con el medio es una función esencial y transversal que permite aportar a la convivencia social y a la protección de los derechos fundamentales.
Salud mental y prevención: los ejes de la jornada en Copiapó
Durante la actividad, los asistentes participaron en talleres prácticos y charlas orientadas a la promoción de la salud mental y la prevención de riesgos propios de la edad. Los integrantes de las agrupaciones participantes valoraron positivamente la instancia. Herminda Leiva, integrante de la agrupación «Renacer» de Rosario, destacó los contenidos entregados: “fue muy bonita y buena, beneficiosa para nosotros los adultos mayores. Nos enseñaron bastantes cositas, como hacer ejercicio, cuidarnos de caídas, tomar los remedios cuando corresponde y fijarse que no estén vencidos”. Sus palabras reflejan la utilidad de este tipo de encuentros para reforzar hábitos saludables y prevenir complicaciones en la salud.
Por su parte, Jorge Godoy, presidente de la agrupación social deportiva «Nueva Juventud», también valoró la jornada y subrayó la importancia de la actividad física como terapia: “en el área de salud fue bien interesante, porque a veces hay cosas que la gente desconoce y hay que hacerles recordar. Y la parte de educación física es una terapia muy buena porque nos ayuda a tener más movilidad y evitar las caídas. Esto nos ayuda a fortalecer la parte social, porque a veces la sociedad no se involucra en estos temas que son importantes”. Sus declaraciones dan cuenta de la necesidad de generar espacios de educación y concientización sobre el envejecimiento activo y saludable.
Compromiso institucional y proyecciones en la Región de Atacama
El director del Área de Salud de Santo Tomás Copiapó, Guillermo Burgess, destacó el valor de estas iniciativas y su impacto en la comunidad: “este tipo de iniciativas permite conectar la formación y el conocimiento de las distintas áreas de la institución con las necesidades de la comunidad, promoviendo una sociedad más saludable, activa e inclusiva”. Con ello, la institución reafirma su compromiso con la promoción de la salud y el bienestar de las personas mayores en la Región de Atacama, contribuyendo a generar espacios de encuentro y aprendizaje que fortalecen el tejido social.
La jornada forma parte de una serie de acciones que Santo Tomás Copiapó desarrolla en el marco de su Proyecto Emblemático de Vinculación con el Medio, el cual busca generar un impacto positivo en la comunidad a través de la transferencia de conocimientos y la colaboración interdisciplinaria. Se espera que este tipo de actividades continúen replicándose en beneficio de las personas mayores de la comuna y de la región, promoviendo una sociedad más inclusiva y consciente de las necesidades de este grupo etario. La prevención y la promoción de la salud mental son pilares fundamentales para garantizar un envejecimiento digno y activo.
